Pentru ca petrecem o treime din timpul nostru dormind, e foarte important sa acordam atentie si modului in care ne petrecem aceasta parte din viata. Ti s-a intamplat vreodata sa fie trecut de miezul n...
Crearea unui dormitor relaxant nu implica doar cumpararea unui pat confortabil sau a unei saltele de calitate, in tot procesul de relaxare un rol important il are si culoarea peretilor din dormitor....
Dormitorul ar trebui sa fie spatiul tau de relaxare si un refugiu confortabil, iar modul in care il decorezi este in stransa legatura cu felul tau de a fi. Fiind spatiul in care te odihnesti ori petre...
Alegerea prosopului potrivit pentru antrenamentul de la sala de fitness este o decizie care tine de nevoile fiecarei persoane. Este bine cunoscuta utilitatea acestuia in salile de sport, acesta prev...
Sarbatorile de iarna nu ar trebui sa se limiteze doar la decorarea livingului, copiii sunt cei mai incantati de venirea acestor sarbatori si de aceea ar trebui sa iei in considerare ideea de a decora...
Pentru ca o treime din timpul tau il petreci dormind, dar in tot acest timp folosesti si lenjeriile de pat, de ce sa nu te bucuri de un somn adevarat in niste lenjerii de pat de calitate pe care abia...
Somnul este un factor foarte important pentru sanatatea noastra, iar privarea de somn poate avea efecte devastatoare asupra intregului organism.
Lipsa somnului nu permite organismului sa se repare si...
De multe ori ne este greu sa aruncam lucrurile pe care nu le mai folosim, astfel incat ajungem sa avem dulapurile pline de haine sau alte lucruri de mult uitate prin sertare. Printre lucrurile uitate...
Astazi o sa vorbim un pic despre primele 3 criterii importante de care este recomandat sa tinem cont in alegerea unei lenjerii de pat. Nu stim cum procedeaza altii, dar noi intotdeauna incercam sa a...
